Nová bosonohá stezka u hájovny – přijďte!

Přijďte si vyzkoušet bosonohou stezku u Hájovny na Cibulkách. Dopřejte svým nohám masáž 11 různých povrchů. Prosíme vás pouze o dodržení několika pravidel:

  • stezkou choďte pouze bosí
  • stezkou neběhejte, dochází k promíchávání různých povrchů
  • nešlapejte na rozdělovací kládičky, ještě nejsou zakotvené
  • nepřeskakujte vám nepříjemné povrchy, mohli byste ublížit sobě nebo stezce (pokud je opravdu nedokážete přejít, obejděte je)

 

Ještě bych chtěla moc poděkovat všem dětem, rodičům i prarodičům, kteří i v těchto vražedných vedrech neváhali vzít do ruky krumpáč či rýč nebo trpělivě sbírali žaludy, šišky či kůru a tak přispěli k vytvoření této bosonohé stezky.

 

Děkujeme a přejeme příjemné pochození!                                     Spolek Hájovna

Běháme dál!

BĚHÁME DÁL

Pro ty z vás, kteří to nevzdáváte, nebo se chcete někdy příjemně, pod odborným dohledem, proběhnout v krásném prostředí lesoparku Cibulka:

pondělí od 18.00 – příprava na půlmaraton

středa   od 10.00 – středně zdatná úroveň bežecká

pátek    od 17.00 – začátečnická úroveň běžecká

Sraz vždy u budovy hájovny, sportovní oblečení a dobrou náladu s sebou